Τα smoothies έχουν γίνει τάση στο πρωινό, το ρόφημα ή το σνακ κάθε μοδάτης δίαιτας. Για να μην το παρακάνεις με τις θερμίδες του σμούθι, μάθε πως θα το φτίάξεις σωστά ακολουθώντας τις συμβουλές των μεγάλων σταρ. Τα smoothies έχουν τη φήμη υγιεινής τροφής σε υγρή μορφή, αλλά κάποια από αυτά μπορεί να φτάσουν μέχρι…

Φυσικό αγχολυτικό για σώμα και πνεύμα είναι το απέραντο γαλάζιο, σύμφωνα με έγκριτους επιστήμονες. Η θέα και η αίσθηση της θάλασσας συνεισφέρουν με φυσικό τρόπο στην καλή κατάσταση της υγείας μας. Τι αποκάλυψε η μελέτη Νέα μελέτη του Ευρωπαϊκού Κέντρου για το Περιβάλλον και την Ανθρώπινη Υγεία του Πανεπιστημίου του Έξετερ απέδειξε ότι όσοι τυχεροί…

Όσο κι αν ακούγεται απίστευτο, μία αιματολική εξέταση μπορεί να προδώσει την βιολογική ηλικία μας αλλά και την ημερομηνία θανάτου μας. Επιστήμονες από το King’ s College του Λονδίνου υποστηρίζουν ότι ανέπτυξαν μία επαναστατική μέθοδο, σύμφωνα με την οποία, με μία απλή εξέταση αίματος θα προσδιορίζεται η ηλικία ενός ατόμου καθώς επίσης και ο ρυθμός…

Ηπιατε ποτέ από ένα πλαστικό μπουκάλι και είδατε ένα τριγωνικό σύμβολο στον πάτο με έναν αριθμό μέσα;Ξέρετε τι αντιπροσωπεύει ο αριθμός; Υποθέσατε ότι είναι για την ανακύκλωση; Λοιπόν κάνετε λάθος!!! Ο ΑΡΙΘΜΟΣ ΣΑΣ ΦΑΝΕΡΩΝΕΙ ΤΗ ΧΗΜΙΚΗ ΟΥΣΙΑ ΠΟΥ… ΑΠΟΤΕΛΕΙ ΤΟ ΠΛΑΣΤΙΚΑ 1) Πολυαιθυλένιο terephalate (PET) 2) Πολυαιθυλένιο υψηλής πυκνότητας (HDPE) 3) Πολυβινυλικό χλωρίδιο Unplasticised (UPVC)…

Προσαρμοσμένοι στα πρότυπα που επιβάλλουν οι σταρς και τα μίντια υποφέρουμε όλοι σχεδόν από την εικόνα λίγων περιττών κιλών στα σημείο της κοιλιάς ή γύρω από τη μέση. Οι οριστικές λύσεις είναι εξαιρετικά επώδυνες (μόνιμο γυμναστήριο και δίαιτα), υπάρχουν ωστόσο κάποια βήματα που απαλλάσσουν από το φούσκωμα και το πρήξιμο. Οχι στο αλάτι Όταν καταναλώνετε…

Έκκληση για οικονομική βοήθεια απευθύνει σε όποιον έχει τη δυνατότητα να συνδράμει, το οικογενειακό περιβάλλον του 3χρονου Κωνσταντίνου Κουφού από τη Ρόδο! Ο μικρούλης αντιμετωπίζει σοβαρότατο πρόβλημα υγείας και καλείται να χειρουργηθεί σε μια ιδιαίτερα λεπτή επέμβαση στο εξωτερικό και συγκεκριμένα στη Γερμανία. Μάλιστα, το χειρουργείο πρέπει να γίνει εντός ολίγων ημερών, όπως ορίζουν οι…

Το ένα τέταρτο των παιδιών παγκοσμίως έχουν κακές επιδόσεις στο σχολείο λόγω χρόνιου υποσιτισμού. Σύμφωνα με την βρετανική φιλανθρωπική οργάνωση «Save the Children», η κακή διατροφή πλήττει σοβαρά την ικανότητα ενός παιδιού να μαθαίνει, να διαβάζει και να γράφει Έρευνα της οργάνωσης με τίτλο «Food for Thought» κατέληξε ότι τα υποσιτιζόμενα παιδιά υφίστανται μη αναστρέψιμες…

Το καλοκαίρι καταγράφονται τα περισσότερα τσιμπήματα από μέλισσες, σφήκες, μπούμπουρες, σκορπιούς, σαρανταποδαρούσες, ακόμη και από φίδια. Και αυτό γιατί λίγο η εξοχή, λίγο η χαλαρότητα των διακοπών μας καθιστούν ευάλωτους σε τέτοιου είδους περιπέτειες. Τι πρέπει να κάνουμε όταν μας τσιμπήσει ένα έντομο ή κάποιο φίδι; Κινδυνεύουμε και αν ναι πόσο πολύ; Διαβάστε ένα χρήσιμο…